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cabane peinture suedoise
recette peinture SuedoiseCette peinture traditionnelle dite « Suédoise, à l’ocre, au blé ou à la farine » – en fait elle porte différents noms selon les régions -, est une peinture qui se cuisine à base de farine, d’eau, de pigments et d’huile de lin.
Elle protège le bois durablement (jusqu’à 10 ans !) et de façon naturelle. Elle est par ailleurs non filmogène, ce qui veut dire que l’on aura pas besoin de la poncer pour repeindre et la rafraîchir…
Cette finition est résistante, anti-UV, mate et profonde, elle décorera et prolongera parfaitement la vie de tous les bois et bardages extérieurs : maisons, portails, volets, portes, bancs, cabanes, jardinières, auvents et même ruches.
pots peinture suedoise

La recette de la peinture Suédoise

– Eau,
– Farine (blé ou seigle),
– Ocres ou terres colorantes,
– Sulfate de fer* (en jardinerie),
– Huile de lin,
– Savon noir liquide (ou Marseille),
– Marmite, fouet, cuillère en bois

Pour 10 litres de peinture Suédoise

1. Dans une grande cocotte, délayer 700 g de farine dans 1 litre d’eau puis ajouter encore 7 litres d’eau. Chauffer cette préparation à feu doux en la remuant pendant 15 minutes. Le mélange va se transformer en colle de farine.

2. Pigmenter cette colle végétale avec 2 kg de pigments, puis ajouter 200 g (ou 2 dl) de sulfate de fer. Chauffer la préparation à nouveau 10 à 15 minutes. Remuer avec un grand fouet pour bien incorporer le pigment et éviter que la peinture n’attache au fond de la cocotte.

3. Verser ensuite 1 litre d’huile de lin qui donnera du mordant et de la résistance à la finition. Cuire à nouveau à feu doux pendant 1 quart d’heure, tout en remuant. Ajouter 10 cl de savon noir, cela favorisera l’émulsion de la peinture.

4. Une fois refroidie, la peinture est prête. Rectifiez la consistance si besoin (normalement assez épaisse) avec un peu d’eau.

Rendement de la peinture suédoise = 3,2 m2/litre
Cela veut dire que avec 10 litres de peinture on peut peindre :
– 32 m2 en 1 couche,
– 16 m2 en deux couches,
– 8 m2 en trois couches


La peinture suédoise en vidéo


Présentation de la peinture Suédoise dans l’émission Silence ça pousse – Septembre 2021

Des pigments naturels ou des oxydes pour la peinture suédoise ?

Pour un résultat optimal, il est préférable de réaliser cette recette avec des pigments naturels. Les ocres et les terres colorantes contiennent en effet naturellement de l’oxyde de fer et sont plus résistants aux UV et stables dans le temps (et moins chers !).

Ces pigments naturels offrent un choix assez varié de couleurs (jaune, brun, rose, rouge, marron, noir, vert… voir le nuancier de pigments naturels)). Les plus connus sont l’ocre jaune, l’ ocre rouge, les terres de Sienne et les terres d’Ombre.

Si vous voulez utiliser des pigments synthétiques ou oxydes (bleu, violet, rouge vif, etc.), il est préférable de réaliser au préalable un test car les pigments synthétiques peuvent changer de couleur à la cuisson ou virer avec le sulfate de fer. En général, il est préconisé d’utiliser les oxydes pour la décoration intérieure car leur résistance aux UV est moindre.

[Edit juillet 2018] Patricia qui a peint en bleu – un pigment synthétique donc – une de ses cabanes pour les chèvres, me précise que le bleu a déteint joliment avec le temps, un peu comme un jean l’aurait fait et que cela reste très joli.

L’application de la peinture suédoise

Appliquer la peinture avec une brosse ou un pinceau large. Cette peinture naturelle tiendra jusqu’à 10 ans sans problème, même dans un climat difficile, et se patinera joliment dans le temps. Rafraîchir la peinture régulièrement garantira une protection optimale du bois.

Couche d’apprêt
Pour les grandes surfaces, vous pouvez passer une couche de la peinture diluée de 15 à 20 % d’eau, qui fera office d’apprêt. Attendre 24 heures et passer une seconde couche (non diluée) pour la finition.

Conseil d’un architecte pour les bardages ou les volets neufs
Si c’est possible, il est préférable d’attendre un an que le bois nu travaille, se gonfle et se rétracte, vieillisse et grisaille un peu avant d’appliquer la peinture suédoise.

Les supports

Tous les bois * (idéalement, les pins et les épicéas) bruts ou poncés, neufs ou anciens. Pour les bois neufs, si le bois a eu le temps d’être délavé et de grisailler un peu, ce sera encore mieux.
Vous pouvez peindre les bois de bardage, les volets, les bacs et jardinières, les portiques, les portails, les ruches, les cabanes à oiseaux.

* Attention aux bois tanniques, comme le chêne ou le châtaignier, qui noircissent la peinture au passage de la première couche. A la troisième couche, la peinture retrouve sa couleur d’origine.

recette peinture ruches
* Le sulfate de fer rééquilibre l’acidité des pelouses (en bidon dans les jardineries).

Peinture suédoise pour les murs et les meubles

On peut utiliser cette recette de peinture pour l’intérieur pour les murs et les meubles ; il n’est alors pas nécessaire d’incorporer du sulfate de fer.


Pour aller plus loin

peinture suedoise Feuilleter le livre La peinture Suédoise - Peinture écologique à cuisiner soi-même pour les bois extérieurs – Nathalie Boisseau
sur Cultura.com
sur Fnac.com

Utilisée depuis des siècles en Scandinavie puis exportée dans toute l'Europe, la peinture suédoise, star des peintures home made, fait un retour en force auprès d'artisans et d'amateurs passionnés de construction écologique au moment même où le marché des maisons et cabanes en bois est en plein essor.
À partir de composants 100 % naturels et peu onéreux (farine, eau, pigments, huile de lin, savon noir, sulfate de fer), la peinture suédoise se «cuisine» très facilement à partir d'ustensiles de base (une marmite, un fouet) et s'applique sur divers supports extérieurs (murs, portes et fenêtres, clôtures, abris de jardin en bois, pierre, brique...) et ne nécessite pas de préparation particulièrement laborieuse. D'une durabilité exceptionnelle, elle se renouvelle au bout de cinq ans (jusqu'à dix ans en fonction du climat et de l'exposition). Très polyvalente et non polluante, la peinture suédoise se décline également avec succès sur les surfaces intérieures (cloisons, lambris, meubles...) pour un rendu déco très tendance.
À vos pinceaux !


Où trouver des pigments naturels
et des oxydes ?

logo Ocres de France

La société des OCRES DE FRANCE, producteur et spécialiste des pigments depuis 1901, propose une large gamme de pigments naturels, ocres et terres colorantes et d'oxydes et de pigments synthétiques.

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Les pigments naturels résistent bien au UV, sont compatibles avec la chaux et sont stables dans le temps. La gamme de ces couleurs naturelles va des jaunes aux rouges en passant par les ombres, les gris, les terres vertes.

Les oxydes et pigments synthétiques permettent d'élargir la gamme de couleurs. Les oxydes peuvent se mélanger aux ocres et aux terres colorantes pour les renforcer. La plupart sont compatibles avec la chaux.




666 réflexions sur “Recette : Peinture suédoise

  • bonjour,
    je souhaite peindre une pièce, les murs sont en contre plaqué. j’hésite avec la peinture suédoise et la peinture à l’huile de lin.
    laquelle est la plus adaptée à l’intérieur?
    la peinture suédoise est-elle lessivable?
    merci.

    • Bonjour Mélany,
      Pour la peinture suédoise en intérieur pas besoin d’ajouter du sulfate de fer. Les 2 peintures sont adaptées pour l’intérieur. Le contreplaqué étant très poreux j’aurais tendance à vous conseiller la peinture suédoise avec une finition à la cire.
      Bonne peinture,

  • bjr tt d’abord merci pour les recettes de peinture ecologique j’ai besoin d’un avis quand j’utilise l’oxyde de titane comme pigment pour la peinture blanche et du sulfate de fer et du l’huile de lin double cuisson je trouve que la peinture virer a une couleur beige comment faire pour que la peinture reste blanche

    • Bonjour Fatima,
      Oui il est difficile d’obtenir en peinture naturelle (et surtout maison) des blancs éclatants, comme peuvent en vendre les marques conventionnelles…
      Je ne sais pas. Vous pouvez tester avec une huile plus claire type huile de soja ou de colza (que les fabricants de peinture écologiques utilisent beaucoup) mélangée à une petite quantité d’huile de lin.
      Bons tests,

  • bonjour, je voudrais peindre une porte extérieure en gris, puis-je utiliser de la cendre de bois en remplacement du pigment dans la peinture suédoise ? Merci pour vos conseils

    • Bonjour Vijaya,
      Je n’ai pas testée la cendre de bois en remplacement de pigment gris mais vous pouvez essayer… Nos ancêtres lointains utilisaient bien le charbon de bois pilé dans de la graisse comme peinture noire.
      Bonne expérimentation,

  • Bonjour,
    Très intéressant cette recette de peinture! Je souhaiterais l’utiliser sur mes fauteuils de jardin construits à partie de bois de palettes. Je ne trouve pas d’ocre naturelle en magasin de bricolage (seulement de petites boites de 100g qui coûtent une fortune)… Pouvez-vous m’indiquer où en trouver en conditionnement intéressant? Merci.

  • Bonjour,
    J’ai peint une cabane de jardin avec de la peinture suédoise, la 1ère couche a bien pris mais la 2ème n’adhère pas, quelle solution me conseillez vous ?
    Merci beaucoup

  • Bonjour, je suis tentée d’utiliser la peinture suédoise pour repeindre mes barrières et clôtures en bois.
    Quel est le juste prix pour le pigment (brun foncé) et où s’approvisionner ?
    Merci d’avance.

  • Bonjour,
    Mes plafonds du séjour sont faits de plaques de placo recouvertes de toile à peindre que j’aimerais peindre en blanc. Comme j’ai découvert votre recette de peinture à la farine et ocre rouge que j’ai appliquée sur un abri de jardin et que le résultat est très sympa.
    J’ai pensé que je pourrai appliqué cette même recette mais en remplaçant l’ocre rouge par du blanc de Meudon pour mes plafonds.
    Pensez vous que l’onctuosité de cette peinture me permette de couvrir le grain de la toile à peindre ? Ou faut il que je passe un enduit de lissage au préalable doublé d’un ponçage !
    Parce que pfffff quel boulot !!
    Ais-je tort de considérer cette peinture suffisamment épaisse pour m’éviter ces préparatifs.

  • Bonjour,
    J’ai testé la peinture en ajoutant du blanc de Meudon (au dose préconisée) pour obtenir du blanc et au séchage la peinture devient transparente (ce qui peut- d’être très intéressant dans certain cas mais ce n’était pas le résultat recherché). Y-a-t-il une possibilité de rattraper la peinture et si oui comment ?
    Merci pour vos conseils et votre site.

  • Bonjour,

    Les murs en placo de plusieurs pièces de ma maison sont recouverts de peinture projetée donnant un effet de petit crépi. Puis les peindre avec la peinture suédoise? Dois-je passer une sous-couche (de quoi?) auparavant? Merci pour votre site riche d’idées et de recettes!

  • Bonjour, peut on utiliser des oxydes à la place des ocres, afin d’avoir un choix plus large de couleurs ??

  • Bonjour,
    J’aimerais tester car vos commentaires me donne envie. Je viens de monter un chalet en bois et j’aimerais le peindre en blanc mais les commentaires sont différents soit blanc de titane ou blanc de meudon lequel prendre?
    Merci pour l’info.

  • j’ai peint une table mardi après midi. Aujourd’hui jeudi il pleut, dès que je touche la table, j’ai la main rouge. Que faire?
    Annaïck

  • Bonjour,

    Merci pour ce site tout d’abord, j’aimerai faire moi-même ma peinture pour le fer, portail et grille à peindre.

    Avez vous une recette spécifique ou puis-je faire de la peinture suédoise dans laquelle on ajouterait du Rustol ?

    Merci d’avance pour votre réponse.

    Bien cordialement.

  • Bonjour, super recette, merci du partage!
    J’ai mis trop de pigment !!!! Au secours!!! Est-ce que si je rajoute du blanc de titane comme vu plus haut je dois recuire ma peinture??? Merci!

  • Bonjour,

    J’ai fait de la peinture à la farine l’année dernière, avec de l’ocre grise, nous avons obtenu un super rendu. On en est vraiment très content, et elle n’a pas bougé en un an.
    Nous avons donc voulu retenter l’expérience pour le lambris du balcon que nous avons poncé. Nous voulions le faire dans un beige clair, pour cela nous avons utilisé de l’ocre jaune très claire, du blanc d’espagne, et un peu de blanc de meudon, n’ayant pas assez de blanc d’espagne pour éclaircir. En tout l’ocre représentait 1/3 des pigments. Seulement voilà… en ajoutant le sulfate de fer, la peinture a viré à une couleur entre le marron clair, et le vert… impossible de l’utiliser. Nous l’avons testée sur des échantillons pour voir si ça allait changer de couleur en séchant mais non… Qu’avons-nous loupé dans la recette ? auriez-vous une idée ?

    Merci beaucoup pour votre aide !

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